DEEP STRETCH MASAŽA objedinjuje klasičnu masažu, stretching (istezanje), yoga položaje, shiatsu tehnike, ayurvedu, tehnike disanja te stimulaciju energetskih puteva – meridijana.
Pokretljivost je vrlo bitna za opće stanje organizma! Za bolju pokretljivost i gipkost tijela toplo preporučujemo DEEP STRETCH MASAŽU cijelog tijela.
DEEP STRETCH MASAŽOM djelujemo na povećanje gibljivosti zglobova, poboljšanje mišićne fiziologije, ispravljanje posturalnih devijacija, pospješujemo limfnu drenažu i poboljšavamo cirkulaciju. Stretchingom i laganim manipulacijama oslobađamo napetost ne samo na tjelesnoj razini već i na energetskoj razini te ublažavamo stres.
To je vrlo učinkovita metoda za fizičku i duhovnu relaksaciju.
Terapeut pomiče dijelove vašeg tijela i postupno povećava opseg pokreta, brzinu pokreta ili oboje.
Masaža se sastoji od kontroliranih zamaha dijelovima tijela koji ne prelaze normalan opseg pokreta u pojedinom zglobnom sustavu. Dakle, nisu prisutni nagli i snažni pokreti, kao ni „trzajuća“ kretanja. Cilj je postizanje istegnute pozicije mišića i njezino održavanje.